Fruchtbare Tage Einer Frau

das Zyklus einer Frau unterliegt viel Schwankungen, die bei vielen Informationsmedien hinsichtlich ns Bestimmung ns Zeitpunktes das Ovulation nein Berücksichtigung finden. Das gibt keine“ Durchschnittsfrau“ mit ns 28 tage Zyklus und einer Eisprung konkret am 14. Zyklustag. Studien jawohl gezeigt, dass an der überwiegenden Zahl ns Zyklen eine hohe Prozentzahl in Zyklen inmitten 25 und 35 Tagen liegen und zu mehr zusammen 80 % ns Zyklen schwanken.

Das Wissen ca die fruchtbaren Tage im Zyklus und die Lebensdauer der Spermien innerhalb weiblichen Körper sind die Grundlagen für die natürliche Familienplanung NFP. Anhand bestimmter körperlicher Zeichen kann sein eine maam feststellen, an welcher Zyklusphase sie sich standort und ob sie Empfängnis bereit ist. Dafür sind bevor allem nr 3 Körpersignale über Bedeutung: Körpertemperatur, ns Konsistenz ns Schleimes im Gebärmutterhals (Zervixschleim) und der Tastbefund von Muttermundes.

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Definition ns weiblichen Zyklus

Unter von weiblichen Zyklus verstanden man ns wiederkehrenden Veränderungen ns Gebärmutterschleimhaut und die gleichzeitig verlaufende Heranreifung ein Eizelle im Eierstock ebenso weitere zyklusabhängige Veränderungen des weiblichen Körpers, die durch einen hormonellen Regelkreis steuerung werden.


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Abbildung: Schematische darstellung des Ovarialzyklus

Zyklusphasen

Der frau Zyklus start mit dem 1. Tag ns Menstruation und endet mit kommen sie letzten Tag bevor der nächsten Blutung. Ns dargestellte Zyklus hat eine Länge von 28 Tagen, in dem ns Ovulation in 14. Zyklustag stattfindet. Ns tatsächliche Zykluslänge variiert by Frau zu Frau bzw. By Zyklus kommen sie Zyklus. Eine Zykluslänge 21 und 35 mich gilt wie physiologisch, die Ovulation kann sein entsprechend vor oder nach zum 14. Zyklustag stattfinden. Das Zyklus kann an vier Phasen eingeteilt werden, groder sich das Zeitangaben an den Modellzyklus beziehen.


Desquamationsphase (Menstruationsphase) (1. Bis zu 4. Zyklustag)

In das Desquamationsphase (Menstruationsphase) wird ns funktionelle Schicht ns Gebärmutterschleimhaut durch den Mangel bei der Gelbkörperhormon Progesteron synchron abgestoßen und mit ca. 50 ml Blut aufgrund Kontraktionen das Gebärmuttermuskulatur das ende dem Gebärmutterkörper über den Gebärmutterkanal entfernt. Ende der zurückbleibenden basalen Schicht der Gebärmutterschleimhaut, die zum Zeitpunkt das Menstruation eine offene Wunde ist, regeneriert sich ns funktionelle Schleimhaut in der nächsten Zyklusphase, ns Proliferationsphase.

Proliferationsphase (5.

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Bis um 14. Zyklustag)

Während der Proliferationsphase anstrengung das follikelstimulierende Hormon FSH das Reifung eines Follikels und der in ihm enthaltenen Eizelle innerhalb Eierstock. Gleichzeitig kommt es unter dem Einfluss von Östrogen zum Aufbau der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium). Ns Hormon versuchen außerdem einer Öffnung des Gebärmutterkanals und einer Verflüssigung von Zervixschleims. Zwischen zum 12. Und kommen sie 14. Zyklustag wird ns Eisprung weil einen Abfall von Östrogenspiegels und einen Anstieg von Follikelstimulierendes Hormons FSH und des Luteotropes Hormons LH ausgelöst. Der Follikel platzt in und gibt die Eizelle frei, die dann vom Eierstock in den Eileiter gespült und weil Bewegung ns Flimmernhärchen im Eileiter an Richtung Gebärmutter transportiert wird. Weil die gleichzeitige Öffnung von Gebärmutterhalses und durch Verflüssigung von Zervixschleims können Spermien über den Gebärmutterhals und ns Gebärmutterhöhle bei den Eileiter gelangen. An einer Geschwindigkeit von etwa 4 mm/min verstehen für diesen Weg teil Stunden um zu Ort der befruchtung im Eileiter benötigt.

Findet innerhalb von 24 stunden keine feuchtigkeit im Eileiter statt, stirbt ns Eizelle ab.

Sekretionsphase (Luteal-oder Gelbkörperphase) (15. Bis zu 28. Zyklustag)

An das Proliferationsphase schließt sich ns Sekretionsphase an. Ende dem Follikel, das ehemaligen Hülle der Eizelle entsteht der Gelbkörper, ns Corpus luteum. Das produziert unter dem Einfluss über LH ns Hormon Progesteron. Dieses führt zum Umbau ns Gebärmutterschleimhaut, das Voraussetzung ist, eine befruchtete Eizelle aufzunehmen. Das Durchblutung das Gebärmutterschleimhaut wird durch Bildung by Gefäßen verstärkt, Schleimbläschen und stützende Gewebestrukturen konstruieren ein“ Bett“ für einer befruchtete Eizelle. Der Gebärmutterskanal (Zervix) verengt wir nach kommen sie Eisprung in der Sekretionsphase, und ns Zervixschleim wille fester. Das Gelbkörperhormon Progesteron führt zu einer Erhöhung ns Körpertemperatur.

Am das ende der Sekretionsphase kommen sie es zu einer Rückbildung von Gelbkörpers und zum Abfall von Gelbkörperhormons Progesteron, wenn sich nein befruchtete Eizelle in der Gebärmutterschleimhaut eingenistet hat. Diese ischämische phase wird manchmal auch zusammen Teil der Sekretionsphase betrachtet.

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In die ischämischen phase schließt die Desquamationsphase und zu die Menstruation an.