Sprite zucker pro 100ml

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Umge­rechnet rund fünfzehn Stück Würfel­zucker stecken bei 0,5 liter klassischer Fanta in Deutsch­land. Bei Frank­reich es zeigen 11, in Groß­britannien sogar zeigen etwas als 7 Zuckerwürfel. ©Stiftung warnung überprüfen / ralph KaiserBekannte Soft­drinks wie Fanta oder Sprite enthalten an der klassischen Variante hier­zulande viel als Zucker wie beispiels­weise in Groß­britannien und Frank­reich. Zusammen kommt das? die Stiftung warenshasheelamotors.com klärt auf.

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Stiftung warnshasheelamotors.com vergleicht Zucker­gehalte

Fanta, Sprite, Orangina, Dr. Pepper, Indian Tonic Water von Schweppes – dies Soft­drinks werden in vielen Ländern der Welt verkauft. Und sie scheinen die meiste zeit gleich kommen sie schme­cken. Aber: deine Zucker­gehalte unterscheiden sich zum Teil erheblich. Ns ermittelten wir, indem wir beliebt Soft­drinks im Online-Handel über Frank­reich, Deutsch­land, Groß­britannien, Portugal und Norwegen gesucht und das jeweiligen Zuckeran­gaben verglichen.

Tipp: Wie mehrfach Zucker in gesüßten Fertiglebens­mitteln ist, steht bei unserem distinct Zucker in Lebensmitteln.

Zucker­schocker: deutsche Fanta doppelt deswegen zuckrig als britische

In Deutsch­land ausweichen sich an einem 0,5-Liter-Glas Fanta heu Sprite je 45,5 gramm Zucker. In Groß­britannien ist anzeigen gut halb dafür viel drin: Dort bedarfen Soft­drinkfans mit 0,5 liter Fanta 23 gramm Zucker auf, mit 0,5 liter Sprite noch gerade mal 16,5 Gramm. Ähnlich in Schweppes Indian Tonic Water: Die engländer Variante hat 45 Prozent weniger Zucker wie die deutsche. Nur in Norwegen Soft­drinks teils noch zuckriger wie in Deutsch­land. An Frank­reich und Portugal liegen sie meist dazwischen.

Kein Unterschied in Cola

Interes­sant: Klassische Cola-Getränke unterscheiden sich nicht im Zucker­gehalt. Coca-Cola classic enthält in den fünf Vergleichs­ländern gleich viel Zucker: 53 gramm je 0,5 Liter. Das gilt sogar für klassische Pepsi Cola mit innerhalb Schnitt 54 Gramm. Die Anbieter haben das Zuckermengen nicht angepasst. Coca Cola begründet dies damit, dass es bereit zuckerreduzierte alternative wahl zur Original-Coke spenden und dass ns Unternehmen das Verbrauchern die Wahl ermöglichen möchte.

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Zucker­steuer zeigt offen­bar Wirkung

Dass bei Groß­britannien Soft­drinks zuckerärmer sind, könnte an der Zucker­steuer liegen. Umge­rechnet 21 Cent werden dort schon seit 2018 für jedem Drink erhoben, das mehr wie 5 gramm Zucker wenn 100 Milliliter enthält. Schon bevor Inkraft­treten das Steuer jawohl Anbieter deine Rezepturen auf deutlich weniger Zucker umge­stellt. Allerdings nutzen sie bei Fanta und Sprite Süßstoffe. Die deutsch Politik puts statt­dessen auf freiwil­lige Einsicht das Anbieter – bisher ohne großen Erfolg. Das Zucker­niveau viele Erfri­schungs­getränke zu sein seit jahre stabil. Das gibt natürlich auch hier­zulande schon länger zuckerreduzierte Erfri­schungs­getränke, auch von großen Marken. So ist Fanta beispiels­weise an der Geschmacks­richtung Orange wie mit zusammen auch ohne Zucker erhältlich, ist anders Fanta-Geschmacks­richtungen gibt das nur an der zuckerfreien Variante.


Maximal 50 gramm Zucker jeden Tag

Die Welt­gesund­heits­organisation und deutsch Fachgesell­schaften als die deutsch Gesell­schaft für Ernährung (DGE), die deutsch Adiposita-Gesell­schaft (DAG) und die deutsche Diabetes-Gesell­schaft (DDG) raten Erwachsenen mit durch­schnitt­lichem Energiebedarf, täglich nicht mehr als 50 gramm sogenannten freien Zucker kommen sie sich zu nehmen (Konsensuspapier DAG/DDG/DGE). Dazu zählt jede Form über Zucker, das Lebens­mitteln zugesetzt wird, aber sogar Zucker, ns etwa bei Frucht­saft, Sirup und Honig über Natur aus vorkommt. Die deutsch verzehren aber zu viel Zucker – Über 70 bis 90 gramm pro Tag. Große Mengen davon stammen das ende Getränken als Limonaden, aber sogar Frucht­säften. Wie zuckerhaltigen Getränke zu sein kritisch zu sehen, da sie nicht genug sättigen und so insgesamt kommen sie einer zu hohen Kalorien­zufuhr führen.

Tipp: Durst oben Süßes? Geben sie einen schuss Soft­drink oder Saft in ein Glas mit Wasser. Besser zusammen Fertigschorlen ist Saft mit wasser gemixt: individuell Saft plus nr 3 Teile Wasser empfehlens­wert. Mehr Tipps zu Durst­löschen bietet unsere Special genau trinken.

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